quinta-feira, 4 de julho de 2013

Como fazer um repelente natural




No verão, as moscas e mosquitos começam a aparecer mais frequentemente e a incomodar bastante . Além do zumbido quando estamos a tentar dormir, estes pequenos insectos também podem causar reacções alérgicas e outras doenças quando nos picam.

Uma boa maneira de evitar estes incómodos é utilizar um repelente natural, criando um Spray Anti-mosquitos que pode utilizar em si, na roupa ou no ar sem perigos para a saúde nem para o ambiente.



Vai precisar:


· Extracto de erva-Príncipe e cravinho (clique aqui para saber como fazer um extracto )

· Óleo essencial de alecrim e/ou alfazema

· Infusão de salva e erva Príncipe



1. Num recipiente com tampa de spray junte cerca de ¼ do volume com tintura de erva príncipe e umas gotas de cravinho.


2. Preencha o restante com a infusão e adicione 3 a 4 gotas no total de óleo essencial.


3. Use no corpo, roupa e outros tecidos para afastar melgas, mosquitos e outros insectos.








segunda-feira, 13 de maio de 2013

Para reduzir as alergias






Espirros, borbulhas, olhos lacrimejantes ... há pouca coisa nada menos divertida que as alergias sazonais. Mas além de apenas de todos estes sintomas irritantes, estudos têm mostrado que durante determinadas épocas do ano, quem sofre de alergia pode experimentar uma sensação geral de fadiga, tristeza e desmotivação.


As alergias são o resultado de um desequilíbrio no sistema imunitário, que faz com que o corpo reaja muito fortemente a um estímulo externo que na verdade não é prejudicial.

Quando era mais pequena tinha bastantes, felizmente agora estou (praticamente) curada, mas o meu irmão sofre bastante com os pólens e as alergias da primavera.


Aqui fica a receita de um chá que resulta muito bem e algumas dicas básicas para sobreviver a esta época de alergias :)


Infusão para alergias 



Cada planta desta mistura foi adicionada pelas suas propriedades curativas particulares:


  • 3 partes - Urtiga que é um anti-histamínico natural.
  • 2 parte - Hortelã para ajudar a abrir as vias respiratórias.
  • 1 parte - Funcho para manter as mucosas hidratadas e ajudar a evitar a infecção.
  • 1/2 parte - Alfazema que é calmante, mas também ligeiramente anti-inflamatória 
  • Erva-cidreira ou erva-príncipe e uma pitada de stevia para ajudar a criar um chá saboroso.


Para melhores resultados, beba cerca de 1L de chá por dia, começando no inicio da primavera para que as ervas comecem a actuar de forma preventiva. 






Outras dicas em caso de alergias:

  • use óleo essencial de eucalipto num pouco de algodão e vá cheirando ao longo do dia para desobstruir as vias respiratórias 
  • Procure um homeopata que lhe recomende quais os melhores produtos para a sua alergia
  • Use soro fisiológico, água de nascente com um pouco de sal marinho ou água do mar esterilizada para lavar as fossas nasais
  • Aumente os pró-bióticos da sua alimentação ( kefir por exemplo), está provado que bactérias benéficas podem ajudar a reduzir as crises de alergia, regulando o sistema imunitário 
  • Mel biológico ajuda a regular o sistema imunitário e a reduzir as alergias 
  • Evite sair quando o pólen está no ar (por exemplo em dias de muito vento)
  • Algumas das formas mais básicas e simples para reduzir alergias sazonais é manter o pólen fora de sua casa. Lave o cabelo e coloque lençóis limpos na sua cama em alturas de crise.
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  • www.Sabedoria-Natural.com



segunda-feira, 11 de março de 2013

Creme para combater os fungos





Este é um creme 100% natural e de fácil utilização para aliviar problemas relacionados com fungos na pele e unhas, principalmente dos pés.

Os óleos essenciais tem muitas propriedades anti-microbianas, o óleo de tea-tree (árvore do chá) e alfazema são especialmente conhecidos por actuarem rápida e eficazmente como anti-fungicos. Juntamente com o bicarbonato de sódio, são conhecidos por absorver odores e prevenir também o desenvolvimento de bactérias.



Vai precisar:


· Óleo de amêndoas doces

.  Manteiga de Karité

.  Tintura de Salva

· Cera de abelha pura

· Óleos essenciais de tea-tree e alfazema

. Bicarbonato de sódio





1. Coloque os óleos em banho-maria e vá adicionando cera de abelha natural. Vá mexendo lentamente até que tudo esteja junto e dissolvido. Retire do lume e deixe esfriar durante a noite (cerca de 8 horas) até que atinja a temperatura ambiente. 


3. Adicione lentamente a tintura de salva, onde diluiu previamente um pouco de bicarbonato de sódio, enquanto mexe vigorosamente para emulsionar a tintura e a pomada que criou no dia anterior.


4.  Adicione cerca de 7 gotas de óleo essencial puro de tea-tree e 4 gotas de óleo essencial puro de alfazema. No final adicione algumas gotas de vitamina E para preservar.


5. Coloque em boiões, vede e guarde à temperatura ambiente. Use diariamente.







Produtos naturais em casa!

domingo, 17 de fevereiro de 2013

Caixa de Reiki e Karuna




Caixa de Reiki por: WonderLandStar





A Caixa de Reiki tornou-se bastante popular, e é geralmente ensinada no Nível 2 ou 3 de Reiki, dependendo dos mestres e do tipo de Reiki. As Caixas de Reiki podem ser usadas como uma forma de cura à distância, bem como para atingir metas pessoais, manifestação, co-criação ou como forma de cura e harmonização geral.


Há muitas maneiras ligeiramente diferentes de fazer e usar uma caixa de Reiki, e todas são igualmente eficazes. O importante é que o praticante se sinta completamente confortável e em sintonia com versão que decidir usar.






O que é o reiki? 


Veja este artigo - aqui - 



O que é o reiki karuna? 


Veja este artigo - aqui - 




A minha caixa de Reiki 


A minha caixa de reiki pessoal está embutida com os símbolos de reiki e protegida por frequências de Luz e Amor. Durante o processo de envio de reiki peço também a ajuda dos guias, anjos e arcanjos. Cada pessoa recebe a energia que mais necessita, a energia de luz é ilimitada. Actualmente a minha caixa também recebe energia de Reiki Karuna. 

Esta caixa tem também no seu interior vários cristais poderosos para aumentar a energia deste veiculo de cura e ainda o poder de muitos cristais etéricos. 

Também incluo meus próprios desejos, preocupações, todos os objectivos de desenvolvimento pessoal, etc.   Cada pedido de reiki incluído nesta caixa é energizado com a afirmação "Para o Bem Supremo de todos", para que tudo aconteça de acordo com a vontade e sabedoria Divina. 

Tenho também afirmações de carácter geral permanente, assim como cura para o Planeta e todos o que necessitam e estejam abertos a esta energia , mesmo que ainda não o saibam conscientemente.





Porquê uma caixa de Reiki?


Quando estava em treino para o Mestrado de Reiki comecei a oferecer envio de Reiki a distancia de forma gratuita no site www.WonderLandStar.com  e no Facebook. Os pedidos que recebia começaram a ser demasiados e vinham de todo o mundo, então resolvi criar este projecto para enviar Reiki a todos os que necessitam, ao mesmo tempo. 

Esta técnica é tão eficaz como o envio individual.




Como pedir Reiki gratuito?


Para pedir reiki à distancia gratuito: http://www.wonderlandstar.com/reiki-gratuito.html



Como fazer uma Caixa de Reiki? 


A caixa de reiki é uma pequena caixa de cartão ou madeira, geralmente com os símbolos de Reiki inscritos no seu interior. Dever ser colocada no nosso altar ou espaço sagrado para que se mantenha protegida ao longo dos dias.


Em pequenos papeis escreva o nome e outros dados que o ajudem a conectar-se com a essência da pessoa, assim como a questão que necessita de cura. 

Pode pedir que lhe enviem algo como:

  • Nome completo
  • Data de Nascimento
  • Pedido de Reiki

Como o Reiki é uma energia inteligente, quando não direccionado irá curar a parte da vida da pessoa, ou do corpo, que mais necessita e que é a origem de todos os outros problemas. Por vezes são solicitadas curas para vários assuntos, isto também se pode fazer. Normalmente os papéis ficar na caixa durante 3, 9, 21 dias, ou o tempo que se achar necessário.

Pode realizar uma pequena cerimónia quando enviar reiki diariamente ou programar o envio. Acenda uma vela, incenso, use cristais ou o que estiver mais em sintonia consigo. No Reiki o mais importante é a intenção, mantenha sempre o coração puro e a intenção que tudo aconteça para o Bem Supremo de todos. 





Outras informações:












terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Sprays naturais para perfumar a casa



Pode perfumar a sua casa de forma simples e natural com a ajuda dos óleos essenciais! 

Aproveite as ideias e dicas em baixo!



Como fazer:



  • num frasco de spray de 100 mL coloque 2 colheres de sopa de álcool etílico (ou vodka) e os óleos essenciais
  • preencha o restante com água de nascente


Use sempre que desejar para perfumar tecidos de cama, roupas, sofás, perfumando todas as divisões da casa.







Spray para perfumar o ambiente 


  • 6 gotas de alecrim´
  • 2 gotas de limão
  • 1 gota de eucalipto 


Spray para o cheiro de animais 

  • 6 gotas de cedro
  • 3 gotas de meleuca 


Spray para "stress de segunda feira"

  • 4 gotas de alfazema
  • 3 gotas de rosa
  • 2 gotas de salva 


Spray para dormir melhor 

  • 6 gotas de alfazema
  • 3 gotas de camomila 


Spray para depois dos cozinhados 

  • 5 gotas de canela 
  • 3 gotas de laranja doce
  • 1 gota de cravinho 


Spray para um ambiente romântico 

  • 5 gotas de jasmim
  • 4 gotas de ylang Ylang
  • 2 gotas de rosa 


Spray para "Boa Energia"

  • 3 gotas de alfazema
  • 3 gotas de salva
  • 2 gotas de jasmim
  • 1 gota de canfora